تحقیق ارگونومی در کفش ورزشی، همه چیز در مورد کفشهای ورزشی

تحقیق دانلودی ارگونومی در کفش ورزشی، همه چیز در مورد کفشهای ورزشی

مقدمه

تهیه کفش ورزشی مناسب که امروزه به عنوان یکی از ابزار اصلی هر رشته ورزشی مطرح است برای اجرای بهتر ورزش بسیار مهم بوده و دارای سه کارکرد اصلی حفاظت از پا، راحتی و حمل وزن بدن است. به طور کلی عناصر آناتومیک و فیزیولوژیک به طور همزمان سبب حرکت موثر می شوند.درحرکت سه فاکتور حرکت ایمن، حرکت موثر و حرکت با کیفیت بالا مهم است. آناتومی اصلی یک پا را ۲۶ استخوان، ۳۳مفصل، ۱۹عضله و یک گروه از لیگامنت ها تشکیل می دهند.

کفش ساختار پا نقش بسیار مهمی درحرکت دارد. علوم حرکت شناسی و بیومکانیک در حرکت پا بسیار به یکدیگر وابسته هستند.یک پا به طور متوسط روزانه ۱۰هزار بار با زمین برخورد می کند و به طور میانگین ۱۸۶هزار و ۷۵ کیلومتر را در طول زندگی طی خواهد کرد، در پرش یک پا و یا دریک گام بلند حدود ۳۱۵ و نیم کیلومتر فشار روی پای ورزشکار وارد می شود. درپا سه مکانیسم ذخیره انرژی (جذب شوک) شامل کشش تاندون آشیل، صاف شدن قوس پا و بالشتک زیرپاشنه پـا وجود دارد.

و در ادامه داریم:

كفش ورزشي مناسب

وزن کفش

قابلیت خم شدن تخت کفش

رابطه انعطاف پذیری و سختی تخت کفش

کف کفش

رویه کفش

ازادی حرکات انگشتان پا

ارگونومی در کفش های ورزشی

كفش بسكتبال

كفش اسكیت‌برد

كفش والیبال

كفش كشتی

كفش پیاده روی

کفش کوهنوردی

لوازم جانبی

چند نکته برای خرید کفش مناسب ورزشی

مضرات استفاده از کفش ورزشی غیر استاندارد

فایل پاور پوینت 39 اسلاید